Minutmaning

posted in: Löpning, Nyheter, Styrka, Träninng, Triathlon | 0

Du har väll inte missat att Runner´s worls tillsammans med funbeat.se och powerade har dragit igång sidan www.minutmaning.se . Här kan du vara med och tävla om fina priser. Du väljer själv vilken som är just din utmaning. Dom hjälper … Continued

hundredpushups.com

posted in: Styrka | 0

Man blir bra på det man tränar. Har du som målsättning att bli bra på armhävningar kan du testa http://hundredpushups.com/. Här finns ett 6 veckors träningschema för hur du ska kunna göra 100 armhävningar i rad. Lycka till!