hundredpushups.com

posted in: Styrka | 0

Man blir bra på det man tränar.

Har du som målsättning att bli bra på armhävningar kan du testa http://hundredpushups.com/. Här finns ett 6 veckors träningschema för hur du ska kunna göra 100 armhävningar i rad.

Lycka till!

Leave a Reply