Går det att bygga muskler och bli stor på en vegan-diet? Jag själv försöker minska mitt köttätande. De gånger jag äter kött försöker jag äta bra kött och resten av tiden gärna vegan och ibland vegetariskt.
Jag tycker att det kan vara svårt att hitta måltider som passar ihop med min träning. Så efter lite letande på nätet hittade jag det här: