Teknikpass i simhallen

posted in: Fredrik | 0

Jag kände att jag behövde slipa lite på min simteknik så jag tog en hel timmes pass på lunchen och simmade lugnt och med full fokus på tekniken.

Jag körde igenom alla övningar jag kunde komma på.

Jag håller föresten på att bygga upp en sida med övningar för och strukturerat träningsprogram för nybörjare

Vikten är också på neråtgående 86,3 i morse!!!


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.